‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحتك. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحتك. إظهار كافة الرسائل

الاثنين، 1 فبراير 2016

ما لاتعرفه عن الموز






الموز من الفواكه المحببة والقريبة من انفسنا لطيب مذاقها وسهولة اكلها كما يتميز بتوافره في كل المواسم  لسهولة تخزينه ونقله لكن هل الموز الذي في وقتنا الحالي هو نفسه الموز في العصور السابقة  ؟

يعتقد ان الموز بشكله الحالي  معدلا جينا منذ الاف السنين بيد الانسان ليتمكن من اكله  المصدر

ليست هذه فقط المعلومة الغريبة عن الموز بل هنالك عدد من الحقائق الغير معلومة عنه سنتناول جزء منها في التالي :

يصنف الموز على انه اكبر عشبة على وجه الارض فهو ليس شجرة !

رغم توفر الموز في جميع المواسم  فان عشبة الموز تنتج ثمار لمورة واحدة ومن ثم تموت ولكن ولحسن الحظ انها تنتج عشبة اخرها قبل موتها واي انها "ابنة العشبة الام" ان صح التعبير وتستمر هذه العمليه على مدار عشر سنوات

كما ذكرت سابقا ان هذه الفاكهة مرغوبة وبشكلا كبير مما ادى الى ازديات نسب حصادها وجعلها ضعيفة جينيا فاصبحت عرضة للامراض وبالاتالي للانقراض.

ان كنت تحلم وترغب ان تسافر على متن سفينة احترس فان الموز ممنوع على ظهر السفن وحتى ان البعض يمنع اي شيء له علاقة بالموز فان كان واقي الشمس احد مكوناته الموز فستمنع من ركوب السفينة وهذا الشيء نسبة لخرافة قديمة ان الموز على السفينة نذير شؤوم

وفي الجزء الاخير من هذه التدوينة لابد من ذكر بعذ اهم فوائد الموز الصحية :

الموز يساعد الانسان على مقاومة الاكتئاب لاحتوائه على مادة التريبتوفان. والجدير بالذكر ان الموز غني بالكالسيوم وهذا ما يغفل عنه معظم الناس .

إقرأ المزيد

الاثنين، 25 يناير 2016

بعض اسرار جسم الانسان العجيبة

 

 

هل سبق وسالت نفسك هل يوجد شيء في جسمي لا عرفه؟ او غير قادر على عمله ان كنت قد طرحت على نفسك هذا السؤال  فالاجابة هي نعم فان جسم الانسان به  من الاسرار ما يبرهن على عظمة خالقه وسنتناول في هذه التدوينة بعض هذه الاسرار 


اللعاب ومن منا لا يعرفه لكن المعلومة الاهم انه لولا اللعاب لما امكننا من تذوق شيء بالاضافة لان جسم الانسان من يوم خلقه الا مماته ينتج من اللعاب ما يكفي لملئ حمامين سباحة.

 حمض المعدة جميعُنا في مرحلة دراسية معينة تعلمنا في مادة العلوم عن الهظم في المعدة واهمية الحمض التي تفرزه لعملية الهظم لكن الجديد هنا ان حمض المعدة قادر على صهر المعادن وتحليلها لكن ما سر كونه لا يكل معدتنا ؟! السبب هو قيام خلايا المعدة بتجديد نفسها بحيث تحصل على بطانة معدة جديدة كل ثلاث او اربع ايام
الرائحة من المعروف لدينا ان لاجسامنا رائحة تميز كل شخص عن الاخر لكن الجدير بالذكر ان رائحة التوائم متشابهة .

البصمات لكل شخص بصمة تميزه لكن هل تعلم ان البصمات يتم تشكيلها وعمرنا ثلاث اشهر فقط لا غير !!

الشعر لاكتساب مظهر جذاب لابد من تزين الشعر الخاص برأس وجسمنا مكسو بالشعر  والوجه ايضا لكن ما يميز الوجه ان نمو الشعر فيه بشكل اسرع من باقي اجزاء الجسم 

الانف نستطيع تذكر 5000 رائحة مختلفة لكن للاسف هذا يخص النساء فقط 

 الاسنان تبدأ  بالنمو قبل 6 أشهر من الولادة ، وهذا هو السبب في أن واحد من كل 2000 رضيع حديث الولادة لديه الأسنان عند ولادتهم
إقرأ المزيد

اربع اغذية اساسية يتغذى وينموا بها العقل البشري ماهي ؟

 

 

 


يذكر "توني بوزان " في كتابه "العقل القوي " ان هناك اربع اغذية اساسية يتغذى وينموا بها العقل البشري . فما هي هذه الاغذية ؟؟



١- الاكسجين :

ومن منا لا يعلم ويعرف اهمية الاسجين في حياتنا فهو المحور الاهم لنبقى ونعيش لكن مادوره بالنسبة لدماغنا ؟ ان الدماغ يستهلك ما يبلغ ٢٠% من الاكسجين الذي يحتاجه الجسم فإن حرمان الدماغ من الكسجين لثواني معدودة يؤول بكوارث صحية.
وفي احد التجارب تم وضع فوجين احداهما في غرفة تزيد فيها نسبة ثاني اكسيد الكربون عن الاكسجين والاخر في غرفة الاكسجين يزيد عن ثاني الكربون فكانت النتيجة ان الاخير اقل عرضة للإكتئاب.

٢ - التغذية :

قديما قال الرومان حكمة تطبق ليومنا هذا "العقل السليم في الجسم السليم ". وهذه المقولة تعكس ان الغذاء له دور مهم في حياة عقلنا وكما انه اثبتت الدراسات العلمية صحة هذه المقولة فلو طرحنا مثلا مادة الجلوكوز وهي الغذاء الرئيسي للدماغ فهي تمثل الوقود الرئيسي لخلايا المخ، ولذلك فإن لم يأخذ الانسان كفايته منه فإن عمل المخ يتأثر بذلك وقد يودي ذلك بالشعور بخمول وتعب، لذلك فإن عملية التغذية وخصوصا بداية اليوم بوجبة إفطار جيدة أمر مطلوب ليحصل المخ على حاجته من الجلوكوز.

٣  - المعلومات :

كما يقاس عمر الانسان بما قضى من سنين في هذه الحياة فيقاس عمر الدماغ بما لديه من معلومات واهم طريقة لتغذية الدماغ بالمعلومات المطالعة وقرأة الكتب.

٤  - الحب :
يقول " لاوتسي " " لا يمكن للاسماك ان تعيش بعيدا عن المياه العميقة " كذلك لا يمكن للعقل ان يعيش بعيدا عن العواطف العميقة .
 
إقرأ المزيد